Für Managerinnen und High-Performerinnen
Immer TOP-performt, aber nie wirklich gelebt?
LASS UNS DAS ÄNDERN.
Ich coache erfolgreiche Frauen, die alles erreicht haben – und doch spüren, dass etwas fehlt.
tiefgründig, stark und mit Genuss - wie ein Espresso vero italiano
✔ Praxiserprobte Strategien für Managerinnen und High-Performerinnen, die ihre hart erarbeitete Position für mehr Freiheit nutzen wollen, anstatt sich von ihr einengen zu lassen
✔ Performance: Soforteffekte durch Selbstwirksamkeit
✔ Changeability: Mutige Schritte durch kalkuliertes Risiko
✔ Leichtigkeit: Intelligent kultivierte italienische Lebenskunst für echte Leidenschaft und bewussten Genuss
✔ Wissenschaftlich und psychologisch fundiert
In meinem Coaching entwickeln Frauen wahre Freiheit.
Sie stärken ihren Erfolg DURCH mehr Lebensqualität.
Sie werden unaufhaltsam.
Bereit für dein nächstes Level?
Erfolgreich UND glücklich? - Das geht!
Ciao, ich bin Sina Gillé-Gerhold
Von außen sah mein Leben perfekt aus: Erfolgreiche Karriere und alles, was man sich so wünschen kann. Doch innerlich fühlte ich mich seltsam leer. Wirklich lebendig war ich nur während meiner Italienaufenthalte – dort spürte ich diese magische Mischung aus Leichtigkeit und Lebensfreude, die mir im Alltag so fehlte.
Erst als ich verstand, dass die italienische Lebenskunst kein Urlaubsgefühl ist, sondern eine echte Erfolgsformel, änderte sich alles.
Heute lebe ich, wofür mein Herz schlägt UND bin erfolgreicher als je zuvor.
Meine Mission? Als Expertin für die Psychologie der Veränderung zeige ich Managerinnen und High-Performerinnen, wie sie die Essenz der italienischen Lebenskunst in ihr Business und ihr Leben integrieren – für mehr Erfüllung, ohne den hart erarbeiteten Erfolg zu gefährden. Mit über 15 Jahren Erfahrung begleite ich Menschen dabei, beruflichen Erfolg und echte Lebensfreude zu vereinen.
Arbeitsweise
Erfahrungsorientiert
Systemisch
Dyadische Achtsamkeit
Körperorientierte Selbstwahrnehmung
Genuss im Sinne der Euthymie
IFS - Internal Family System
Reflexiv Systemische Beratung
Systemische Aufstellungen
Tiefenpsychologisch
HAKOMI - körperorientierte Psychotherapie
